La Familia en la Recuperación de un TCA
Descubre el rol crucial que tiene el apoyo familiar en la recuperación de un trastorno de la conducta alimentaria o TCA.
Tu Hijo/a Adolescente y los TCA
¿Sospechas que tu hijo/a puede tener un trastorno de la conducta alimentaria? Esto es todo lo que tienes que saber sobre los TCA.
Emociones y Sistema Digestivo
¿Quién no ha sentido mariposas en la barriga alguna vez? Descubre la conexión entre el sistema digestivo y tus emociones.
La Cultura de Dieta: Su impacto en tu conducta alimentaria
Descubre como la cultura de dieta impacta tu conducta alimentaria y autoestima.
Claves para iniciarte en el mindful eating o «comer consciente»
Aprender a comer saludable y conscientemente con el Mindfuleating