La terapia cognitivo conductual versus la psicología humanista
La TCC y la psicología humanista son de las corrientes mas conocidas de la psicología. En este artículo las contrastamos a profundidad.
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¿Cómo diferenciar entre hambre emocional o hambre física?
Aprende a distinguir entre el hambre emocional y el hambre real, y ponle un fin de una vez por todas al comer compulsivo.
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